«Мой близкий пропал без вести»: помощь семьям, которые ждут и не знают, что делать
21.05.2026
В Единый центр сопровождения участников СВО и членов их семей приходит женщина. Ей 58 лет. Её сын – участник СВО – не выходит на связь уже полтора месяца. Официального извещения из воинской части нет. Сослуживцы ничего не говорят.
«Он пропал без вести. Что мне делать? Я не знаю, куда бежать, кому звонить. С ума схожу».
Это не выдуманная история. Так звучит запрос, с которым к нам приходят матери и жёны.
Что происходит с человеком в такой ситуации?
Это состояние называется неопределённой утратой. Близкий физически отсутствует, но его судьба неизвестна. Невозможно поставить точку, потому что нет подтверждений. Внутри одновременно живут надежда и отчаяние, любовь и боль.
Человек застревает между двумя полюсами:
— «Я должна надеяться и искать»
— «Я должна готовиться к худшему и оплакивать»
Нет сил ни полноценно надеяться, ни полноценно горевать. Это разрыв, который истощает.
Какие риски возникают?
- Эмоциональное истощение – постоянное напряжение без разрядки.
- Проблемы со здоровьем – головные боли, скачки давления, нарушение сна, проблемы с желудком.
- Социальная изоляция – «не могу говорить об этом», «никто не поймёт».
- Уязвимость для мошенников – те, кто обещает «помочь за деньги».
В карточках представили пошаговый алгоритм действий в ситуации неопределённой утраты.
Помните: мы рядом. Вы не одни.
В Едином центре сопровождения участников СВО и членов их семей вы можете получить профессиональную помощь психологов. Ольга (имя изменено) – одна из наших клиенток. Она продолжает регулярные консультации с психологом и юристом. Ей очень тяжело. Но она уже не одна. И путь, который невозможно пройти в одиночку, теперь становится чуть легче.
Если вы оказались в похожей ситуации, позвоните по номеру: 8 950 112 77 50. Мы поможем составить план действий, поддержим психологически, подскажем, куда обратиться.
Ваше состояние – нормально. Вы не сошли с ума. Вы ждёте. И мы сделаем всё, чтобы вы не были в этом одни.
Центр поддержки 38
Телефон: 8 800 201 38 01
centr.38@mail.ru
Сайт: https://centr-svo.rost38.ru/
Мы в MAX (https://max.ru/id3809019498_gos3)
#Советы_психолога
#соцзащитанасвязи
#центрподдержки38
